Hur man hittar en Radial Pulse

Hur man hittar en Radial Pulse


Att veta hur man hittar din puls är viktigt om du är i en nödsituation eller delta i ansträngande aktivitet. Pulsen, eller antal slag per minut, är din puls. Det kan hittas på flera ställen, en av vilka är den radiella artären. Radialartären ligger på handleden; det är på samma sida som tummen. En mängd olika faktorer, såsom motion, mediciner, nervositet eller rädsla kan påverka din puls.

Instruktioner

1 Böj vänster arm och hålla din hand med handflatan uppåt.

2 Sätt ditt pek- och långfingret på höger hand tillsammans genom att hålla ringen och lillfingret med tummen. Placera fingrarna högst upp på din vänstra handled under tummen.

3 Tryck ned med fingrarna tills du känner stryk sensation. Detta är den radiella puls.

4 Börja räkna under 10 sekunder. I slutet av 10 sekunder, multiplicera antalet slag med sex för att beräkna pulsen. Du kan också räkna beats för en full 60 sekunder för att avgöra din puls.

5 Anteckna radiella puls. Se till att skriva ner datum och tid och ta del av hastigheten och styrkan i puls.